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湿疹的病因是非常复杂的，通常为内外原因相互作用的结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等。外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。
湿疹，看似是很平常的一种皮肤病，但是却时刻威胁着患者的身心健康，患有湿疹不仅会影响工作和生活，还会给患者造成一些精神压力，让患者对湿疹有了害怕的心理，特别是慢性者，大都通过经年累月的治疗未获痊愈，患者常常失去信心。湿疹不是“不治之症”，由于此病发病原因极为复杂，给治疗带来困难。接下来小编就给大家说几种湿疹的食疗方法。
第一种海带粥
准备30克绿豆，50克泡开的海带，适量红糖以及糯米。用水开始煮绿豆、糯米，直到它们变成粥，再加入适量切碎的海带末，煮3分钟加入红糖即可以食用了。
第二种薏米红豆粥
准备30克薏米，15克红小豆，将它们加在一起，然后加水开始煮，直到红豆煮烂为止，再加入适量的白糖，每天早晚给服一次即可。
第三种熬制冬瓜汤
准备冬瓜250克，不用去掉冬瓜皮，带皮一起切冬瓜，切成块一起煮即可。
第四种绿豆芹菜汤
绿豆50克、芹菜50克、鸡蛋1只、精盐适量。芹菜的营养价值很高，芹菜叶中的维生素、铁、钾等含量比其茎中更高。常吃芹菜可增强食欲、促进血液循环，还有利二便、降压、降脂的作用。
绿豆洗净，用清水浸泡2小时，拣去杂质。芹菜择去叶，洗净切段。鸡蛋取蛋清，打散。将绿豆、芹菜放搅拌机内，加适量清水，搅成泥。锅中放两碗清水煮沸，倒入绿豆芹菜泥搅匀，煮沸后倒入鸡蛋清推匀，放入精盐调味即成。
第五种马齿苋煎
鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。
第六种黄瓜煎
准备30克黄瓜带皮，用水开始煮，直到熟了为止，最后加入适量的糖，1日3次分服即可。
关于湿疹一些常见的食疗方法小编就先给大家介绍到这里，在我们日常生活中还有很多这方面的食疗方法，就不一一的列举了，希望大家能够在以后的饮食上多多留意这些小知识，以便为病情的康复提供更好的食材。另外，在生活上应注意避免精神紧张、过度劳累，在食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，在衣被中不宜用丝、毛及化纤等制品，平时要保持大便通畅，睡眠充足，夏季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发，达到治愈的目的。希望本文对大家有所帮助。
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